BENEFICIOS MILENARIOS DE LOS GOJI BERRIES

Desde hace siglos las Bayas de Goji han sido usadas en China por sus beneficios medicinales. Para los que han escuchado acerca de este ancestral alimento, saben de las propiedades que tiene para promover la longevidad. Hoy día están catalogadas como uno de los productos de moda en temas de pérdida de peso y cuidado personal, y no es para menos pues se reconocen como “frutos milagrosos” y además, están siendo utilizadas en gran cantidad por la industria cosmética en productos para el cuidado de la piel y el rostro. A continuación, te daremos algunas razones por las cuales deberías adoptar estos maravillosos frutos en tu rutina de cuidado personal

1. Luce una piel más suave y luminosa: Las bayas contienen aminoácidos y flavonoides que retienen la hidratación de la piel y la hacen lucir más bella.
2. Combate las manchas de la piel: Se ha comprobado que sus vitaminas combaten el estrés oxidativo y promueven la producción de colágeno y elastina.
3. Ayuda a retrasar el envejecimiento: Debido a que están llenas de antioxidantes, esta fruta ha sido reconocida como un potente rejuvenecedor, permitiéndole a tu piel verse radiante y con mucha luminosidad.
4. Te hace sentir más joven: Las Goji Berries estimulan la liberación por la glándula pituitaria de la hormona del crecimiento humano cuyos beneficios incluyen la reducción de grasa corporal, mejorar el sueño, mejorar la memoria, la curación acelerada, recuperación de la libido y una apariencia más joven.

Zhong, Y. , Shahidi, F. y Naczk, M. (2013). “Phytochemicals and Health Benefits of Goji Berries”. En “Dried Fruits” (eds F. Shahidi, C. Alasalvar and F. Shahidi).